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李
李子涵
五年级三班
周报
报告周期：2026.08.04 - 2026.08.10
本周心理状态
✓
综合评估结果
健康
10问卷数
2亚健康问卷
8健康问卷
本周心理状态整体平稳，情绪表达自然，能积极参与同伴互动。
情绪稳定社交积极睡眠良好
重点关注维度
健康项目　8项　
亚健康项目　2项
焦虑倾向连续2次需关注
来源问卷：GAD-7焦虑量表
注意力集中度新增需关注
来源问卷：注意力自评问卷
本周问卷覆盖与结果
本周已关注哪些成长维度、哪些方向值得多问一句。每个格子代表 1 份已完成问卷。
状态稳定需要了解
情绪健康
建议了解
个性发展
状态稳定
人际关系
状态稳定
学习适应
建议了解
生活适应
状态稳定
下周行动建议
1
每天安排15分钟放松时间
放学后可进行深呼吸或散步。
2
分段完成学习任务
采用25分钟专注+5分钟休息。